| Bonne santé ! |
Good health! |
| Je mange équilibré. |
I eat a balanced diet. |
| Je fais du sport trois fois par semaine. |
I exercise three times a week. |
| Je mange des fruits et des légumes tous les jours. |
I eat fruits and vegetables every day. |
| Je vais à la salle de sport régulièrement. |
I go to the gym regularly. |
| Je bois beaucoup d'eau pour rester hydraté(e). |
I drink a lot of water to stay hydrated. |
| Je fais une promenade tous les jours pour rester actif/active. |
I take a walk every day to stay active. |
| Je fais du yoga pour me détendre et pour maintenir ma santé mentale. |
I do yoga to relax and to maintain my mental health. |
| Je fais attention à ma santé. |
I pay attention to my health. |
| Je dors suffisamment pour me reposer. |
I sleep enough to rest. |
