| Eu preciso me exercitar mais. |
I need to exercise more. |
| Você come muitos doces. |
You eat too many sweets. |
| Eu devo comer mais legumes e verduras. |
I should eat more vegetables. |
| Eu vou à academia três vezes por semana. |
I go to the gym three times a week. |
| Este alimento é saudável para o coração. |
This food is heart-healthy. |
| Você bebe bastante água todos os dias? |
Do you drink enough water every day? |
| Eu achei o personal trainer muito útil para atingir minhas metas de condicionamento físico. |
I found the personal trainer very helpful in reaching my fitness goals. |
| É importante aquecer antes de fazer exercício. |
It's important to warm up before exercising. |
| O médico recomendou que eu perca peso. |
The doctor recommended that I lose weight. |
| Estou tentando reduzir o meu consumo de gordura. |
I'm trying to reduce my fat intake. |
